.肉々々スレ

1：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/01(月) 09:20:07 ID:0uyarVwR0

明けましておめでとう
今年もコロニーを形成しにきました

100：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/28(日) 22:36:30 ID:UFzwQTF+0

何故か金曜日に遭遇することが多い気がする

101：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/29(月) 22:32:25 ID:p/x1PXLj0

昔は嫌いだったものが今は好物に変わってることが結構ある
食べ物だとアボガドとか

102：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/29(月) 22:34:09 ID:p/x1PXLj0

これが酒のバージョンでもあって、昔は特に何も思わなかったラム酒が今飲んでみると結構美味しい
もしかすると、同じように昔は苦手だったバーボンも、今飲んでみたら意外と美味しいのかも知れない

103：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/29(月) 22:35:25 ID:p/x1PXLj0

という訳で今週はバーボンを飲みに行く

104：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/30(火) 19:59:19 ID:5ctK8Pzm0

「やりたいことをやる時間が少ない」は「快適に過ごせる場所が少ない」に置き換え可能なのではないか
故に行うべきは時短ではなく片付けなのでは

105：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/30(火) 20:11:04 ID:5ctK8Pzm0

そして部屋が片付いているかどうかは収納道具の数に正しく比例する
故にやりたいことをやる時間を確保するための解決方法は「棚を買う」が正解だ

106：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/30(火) 20:16:45 ID:5ctK8Pzm0

割と本気でそう思ってるのでタンスと本棚を注文した

107：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/30(火) 23:38:42 ID:H1Z1GqD60

クラウドワークスとかランサーズみたいなクラウドソーシング眺めてると
報酬200円で1万文字の記事書いて寄越せ（ただし納期1日）とか冗談みたいなのがたまに涌いてて草

どんな層がポテチ1袋の値段のために原稿用紙30枚分もゴリゴリ打ち込みたいと思うんじゃ

108：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/31(水) 23:05:57 ID:912HiGgf0

メーラーの設定ミスって自分がこれまでに送信してきたメールを
全部自分に転送する設定を反映してしまい、途方に暮れてるなう

無限ループktkr

109：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/31(水) 23:07:17 ID:912HiGgf0

自分のアドレスを迷惑フィルタに設定してしまいたい
というかどうしようも無くなったらもうそうする

110：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/01/31(水) 23:11:26 ID:912HiGgf0

プリン買って現実逃避して寝る

111：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/03(土) 14:00:09 ID:/t7B3vSa0

夜に帰ってきて駐車場でハンドルにもたれ掛かってたらそのまま寝てしまってた
寝返り打ってクラクション鳴らさなくて本当に良かった

112：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/03(土) 14:13:06 ID:/t7B3vSa0

嶋浩一郎曰く、アイデアは整理すると腐るらしい

113：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/03(土) 14:21:34 ID:/t7B3vSa0

何かを思い付いてから熟慮を重ねて資料にまとめると、論理的な整合は取れていても
出来上がったものは当初の想定より予想外に詰まらなくなることが多い

114：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/03(土) 14:28:44 ID:/t7B3vSa0

時間を掛けるほど論理的な精度は上がるけれども、興味の熱は段々冷めていくのは実体験としてわかる

多分、嶋氏の言うカテゴライズそのものは問題なんじゃなく、初っ端からそれをやりだすと
当初興味を持っていた雑多な部分が削ぎ落とされてカスしか残らなくなることについて言いたいのでは

115：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/03(土) 14:38:27 ID:/t7B3vSa0

個人的には、思い浮かんだら間を空けず概略のラフを作って検証は後に回せ
その時間が作れなければ中途半端に思い浮かばない方がマシ、という経験則を持ってるが

件の嶋氏はこの辺についてはどうなのか、本屋で氏の本をパラパラめくっただけの俺にはわからない

116：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/03(土) 21:50:03 ID:sxAew4wI0

また絵を描いてみようかな

117：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/04(日) 11:43:28 ID:VRJkqAjy0

そんな時間が無かった

118：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/04(日) 11:44:31 ID:VRJkqAjy0

時間が無いのに暇とはどうしたことか

119：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/04(日) 11:53:25 ID:VRJkqAjy0

検査分析士を取ることにした
資格は役には立たないけど適度に暇が潰せるから良い

120：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/04(日) 20:56:24 ID:BblNX09D0

バーボン飲んできた
不味くはなかったけど、アイラモルトかラム酒の方が好きだな

121：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/04(日) 23:22:25 ID:BblNX09D0

作図用にipadでちょこっと描いたのをpcに移して確認、
手直しが必要になったらまたipadで直して再度pcに移して確認

みたいなちょこちょこ面倒臭いのを省こうと思ったら、素直にmac買った方が良いんかな

122：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/05(月) 20:36:13 ID:G2+B/hKy0

提案書を書いてるときは楽しいのに提出するのがダルい
一旦頭の中で答え出たらもう興味無いので、後から何か意見貰ってもどうでも良い

123：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/05(月) 21:37:33 ID:G2+B/hKy0

所定の置き場作ってくれたら置いとくから、良いのがあったら勝手にやってほしい
評価とか要らん

124：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/06(火) 20:57:14 ID:jSnOVQSi0

X線小角散乱法のグラフが理解できなくて泣きそう

125：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/06(火) 21:13:19 ID:jSnOVQSi0

X線結晶解析やってる奴こんなん絶対理解して使ってねーだろ
散乱ベクトルの計算式とか要らないから、結果の見方だけサクッと教えてもらいたい

126：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/06(火) 21:44:12 ID:jSnOVQSi0

・ギニエプロットが緩やかなカーブ → 凝集体を形成してない（散乱体の慣性半径が均一）
・ギニエプロットが下凸状のカーブ → 凝集体を形成してる（散乱体の慣性半径がバラバラ）

かなり乱暴な解釈だが、とりあえずこれだけ覚えてたら何とかなるだろ

127：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/10(土) 12:35:05 ID:e+5vGLvF0

世間知らずって、衣食住が足りてれば現状に満足できる能力っていう点に関しては天凛の才があると思う
それって社会生活のハードル下げるための奥義だと思うので、意外とバカに出来ない

128：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/11(日) 13:02:50 ID:uyaE+Lhz0

中野ブロードウェイ初めて来てみたけど楽しい
こういう建物の中に街が形成されてる怪しい感じ好き

129：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/11(日) 13:09:07 ID:uyaE+Lhz0

一時期どこぞの高架下に店借りてやりたかった病理組織の怪しい標本屋またやりたくなる

130：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/11(日) 23:12:02 ID:uyaE+Lhz0

遊びすぎた
この連休でどんだけ金使うんだ俺

131：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/12(月) 12:18:14 ID:t+RPR1ce0

鼻の奥に変な痛みがあってなんだろうこの感覚よく覚えある何だっけと思ってたらあれか
風邪だ

132：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/12(月) 23:22:13 ID:Kv0fo9fW0

無印良品でスクワランとかオリーブオイルが売ってて
何すんねんコレ？と思って調べてたら目から鱗が落ちた

皮膚の補水液だったのだな

133：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/12(月) 23:29:56 ID:Kv0fo9fW0

長旅に出る時とか、化粧水にオイル数滴混ぜて小瓶にpremixしとけば
ちゃぷちゃぷ液体持ち運ばなくても良いわけだ
次見掛けたら試す

134：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/14(水) 22:38:17 ID:a1Z1LmYt0

もしかしてもしかすると
これは風邪ではなくてインフルエンザなのでは

135：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/14(水) 22:39:40 ID:a1Z1LmYt0

んなわけねぇか

136：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/15(木) 22:17:23 ID:mkTbWCVb0

久し振りに結構ヤバめの風邪を引いてしまった
原因に身に覚えが無いのが気持ち悪い

137：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/02/17(土) 10:09:29 ID:s2j2WB/20

心霊考古学者になりたい
必要なものは霊能力ではなく企画力と営業力だ

138：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/02(金) 20:33:57 ID:Lmt7aeQI0

凜として時雨借りてきた

139：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/05(月) 19:34:20 ID:CjUzf5aQ0

なんかこう、好奇心が刺激されないのに忙しいって苦痛だな
最近そんな感じの日が多い

要は飽きた

140：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/05(月) 19:39:31 ID:CjUzf5aQ0

前の分野でそうだったから半年くらい前に別の分野に移ってはみたものの
研究10年やってたら全く知らないことなんぞ、そうそう残ってない
分野変えても退屈が紛れたのはせいぜい最初の1〜2ヶ月が関の山だった

141：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/05(月) 19:40:44 ID:CjUzf5aQ0

仕事が退屈でなくなるにはどうしたら良いんだ

142：名無しさん＠故郷VIP2018/03/07(水) 23:22:42 ID:O4gw3aLq0

妄想すればいいんではないか

143：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/08(木) 19:44:57 ID:TC4Esb6R0

今日は家具職人になる妄想をしてすごしました
楽しかったです

144：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/08(木) 19:47:06 ID:TC4Esb6R0

妄想しすぎて図面と原価計算できたから1個作ってみるテスト

145：名無しさん＠故郷VIP2018/03/08(木) 20:06:16 ID:4r56dMSU0

お前がどんだけすごいヤツなのか思い知った

146：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/08(木) 20:31:35 ID:TC4Esb6R0

売れてから言ってくれ
試しに小さいテーブル1個作ってヤフオクか何かで出品してみるわ

147：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/10(土) 21:47:03 ID:Vm8zAznu0

ブラインドナット考えた奴天才だろ
すげぇ

148：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/10(土) 22:14:37 ID:Vm8zAznu0

あと単管パイプがマジ有能
規格が決められてる工業製品って楽で良いな

149：名無しさん＠故郷VIP2018/03/10(土) 22:35:32 ID:vR16CH3h0

対極に居るのが旧日本軍の兵器かな
優秀なのに規格の統一と量産が未熟で米軍に負けた的な

150：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/11(日) 01:04:19 ID:Zz3A6JSr0

マジかよ哀しすぎるだろ
教訓生かせて良かったな日本よ

151：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/11(日) 19:03:19 ID:2ZVNdk7A0

今日立川の鮪食べ放題行けた人うらやましいな
行きたかったけど用事で行けなかった

152：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/11(日) 22:20:32 ID:Nuf017IV0

アカシアの板にオイルを塗り込んで色付けしてるが、中々濃く染まらない
集成材だと加工してる分、無垢材より馴染みにくいのかもな

試しに1週間掛けて徹底的に重ね塗りしてみるのも面白そうだ

153：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/13(火) 21:08:30 ID:ddFgWCK90

結構色付いてきた
なんならある程度で辞めて漆塗りやっちまおうかな
彫金やってた頃に買った余りがまだ残ってるので、恐らくやってやれないことはない

154：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/14(水) 22:53:33 ID:3iZEf14c0

夕方を過ぎたあたりから疲れて声が出なくなる
働くための筋肉が足りてないんだと思う

155：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/14(水) 22:55:37 ID:3iZEf14c0

筋肉とほんの少しの頭の悪さがあれば何でも殴れる
そういう人間になりたかったけどならなくて良かった

156：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/14(水) 23:00:04 ID:3iZEf14c0

つまり真面目に生きている訳だな

157：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/14(水) 23:05:15 ID:3iZEf14c0

その辺の植物と家庭を築きたい

158：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/17(土) 21:13:50 ID:hGbZXEme0

世の中には色んな建築資材があるんだな
と、ホームセンターにて感慨に耽るなど

159：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/03/20(火) 21:55:55 ID:IyqiovJZ0

何故かアクリル工作を命じられてサンプルのディスプレイ箱を作ってる
切断するとき屑は出るわ力の入れ加減ミスったら余計な傷付くわ
正直めんどくささしか感じてない

160：名無しさん＠故郷VIP2018/04/01(日) 21:06:05 ID:u+zK4mEg0

透き通ってることはなににも変えがたい

ってな考えかね笑

161：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/03(火) 21:37:47 ID:HiFOGoyy0

アクリル樹脂は透明度高くて良いんだけど、厚みあるとカッターじゃしんどいんだわ
糸ノコは糸ノコで屑が凄いので使いたくない
卓上ライトセーバーみたいなの無いんかな

162：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/14(土) 11:24:57 ID:00Cp2Kp90

木に金属塩を含浸させた後で水ガラスを真空置換して、酸で硬化させたら
万年筆の軸みたいなマーブル模様を持たせた人工的な珪化木を作れるのでは

163：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/14(土) 11:27:02 ID:00Cp2Kp90

尚、そんだけ手間掛けるなら木に樹脂を含浸させてstabilized wood作る方が簡単な模様

164：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/14(土) 11:45:22 ID:00Cp2Kp90

ただ、stabilized woodよりpetrified woodの方が見た目の高級感あるのと
耐水性・耐薬製・耐熱性・耐荷重（剪断力と抗折力は除く）が優れる点は大きい

165：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/14(土) 11:47:46 ID:00Cp2Kp90

小型の真空ポンプ買って作れるか試してみたい衝動にここ一月ほど苛まれてる

166：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/15(日) 00:51:41 ID:PQWcUZPF0

stabilized woodやpetrified woodは負圧を引きながら置換しないといけないのでポンプ無いと無理だが
本来は木があった部分に樹脂を流し込むhybrid woodなら簡単に作れる

167：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/15(日) 00:54:01 ID:PQWcUZPF0

というわけで試しにやってみたら普通にできた
すんなりいきすぎても検討し甲斐が無くて案外つまらんな

168：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/15(日) 01:02:31 ID:PQWcUZPF0

樹脂がそもそも嫌いなんで、やっぱ水ガラス使いたい
木の細胞を無理矢理ガラス結晶化させる方が絶対面白い

169：名無しさん＠故郷VIP2018/04/16(月) 19:45:08 ID:lt+oV+p+0

>というわけで試しにやってみたら普通にできた
うｐｷﾎﾞﾝﾇ
ただ木の細胞だと小さ過ぎないか
アピる能力や才能は大事だぜい

170：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/16(月) 22:34:31 ID:QJQGDSPJ0

細胞って思ってるより意外と大きいぞ
殊に植物組織の場合は篩管と導管が張り巡らされてるので、もはや多孔質の塊と見て良い

ヒトの組織でも、細胞を樹脂に置換してちょい特殊な病理標本つくったりしてたので
多分ガラス化そのものは出来るだろう

171：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/16(月) 22:40:36 ID:QJQGDSPJ0

さて、問題のhybrid woodだが
あれだ、期待されるようなもんでは全然ない
https://i.imgur.com/5Yuwkz4.jpg

見栄えするような色の作り方と研磨方法を考えんといかん

172：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/21(土) 15:53:34 ID:tqrD/c+f0

作った
https://i.imgur.com/1KaKtNW.jpg

173：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/21(土) 15:59:30 ID:tqrD/c+f0

重いもん載せるようなテーブルじゃないから良いけど
もっと大きいもん作るときは底を鉄板と溶接した方が良さそうだ

つっても溶接面積で強度を補えるだろうから、本格的な溶接機でやらなくてもロウ付けで充分だろ

174：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/21(土) 16:02:14 ID:tqrD/c+f0

これのカラーバリエーションいくつか作ってみるか

175：名無しさん＠故郷VIP2018/04/21(土) 16:46:18 ID:AAkY+ss90

サムネ見て
「ああ肉さんなんで肉の模型作ったんだな」
と完全な形で納得した俺に謝れ

176：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/21(土) 17:43:19 ID:D+paeLfI0

>>175
もうそれにしか見えなくなっただろ
お前が謝りなさい

177：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/22(日) 00:04:53 ID:kBUW5vuV0

ヤフオクで数千件の取引履歴とかある奴が結構いるけど、此奴らはどっから品物を仕入れてきてるんだろうか
まさか全員がリサイクル屋や便利屋な訳ではあるまい
謎だ

178：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/27(金) 19:38:57 ID:pPf5FXK/0

格安SIMに換える

179：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/27(金) 19:50:12 ID:pPf5FXK/0

1万やるから誰かやっといてくれ
手続きとかもうそういうの疲れた

180：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/27(金) 20:10:54 ID:pPf5FXK/0

何処かこう、物々交換と人の善意だけで成り立ってる島に行きたい
そんで月一の島内会議で問題にされるまでヒモやってたい
そしたらSIMごときに悩むことなど無い

181：名無しさん＠故郷VIP2018/04/27(金) 20:37:09 ID:4N8yfdvD0

一万なんぞいらんわｳﾞｫｹ
なにそんなに困っとんねん
ネタになるなら（1chに貢献できるなら）その程度ならアドバイスすっぞ？

182：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/27(金) 21:29:14 ID:pPf5FXK/0

何したら良い？
番号引き継ぎ（MNP）済みのSIMカード届いてからキャリア解約すりゃ良いの？
そしたら今持ってるSIMはどないすんねん等々…

レクチャー頼む先生

183：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 00:35:31 ID:opczhnqd0

やべぇ
飲み過ぎた

184：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 00:38:09 ID:opczhnqd0

アブサン酒のストレートは続けて飲むもんじゃねぇな
甘すぎて単純に途中から苦行になる

185：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 00:41:36 ID:opczhnqd0

そとそも75度の酒をチェイサー無しでおかわりすること自体が無謀だったんだよな
油っこいラーメン食いてぇ

186：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 00:45:05 ID:opczhnqd0

〆にラーメンが好まれるのはアルコールの分解に必要な糖の補給として炭水化物が適しているからと思ってたが
単純に油分の多い食物で両親和性のアルコールを乳化させたいっていう生理的な欲求なのかも知れん

187：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 00:53:46 ID:opczhnqd0

その鍵刺激となるのが高濃度アルコールによる脱水作用によるものだとすると
アルコール分解産物（アルデヒド）の血中濃度増加に加えて、高濃度アルコールによる局所的な脱水が起点にはるはず

胃の脱水か腸の脱水か、はたまた腎尿細管の水再吸収量の変化が要因なのか

188：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 00:59:41 ID:opczhnqd0

ぶっちゃけ微塵も興味無い

189：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 01:05:38 ID:opczhnqd0

必死に何か考え続けていないと寝落ちしそうな恐怖感の中帰ってる
家に辿り着くまで寝るわけにはいかんのだ

190：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 01:14:35 ID:opczhnqd0

それなら何かもっと生産性の高そうなことでもついでに考えてたら効率良さそうなのに
そういう高度な自制が出来てたらそもそも酔っ払ってねぇんだよな

という訳で帰宅、おやすみ

191：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 07:57:53 ID:opczhnqd0

そんで6時間後には休日出勤してきてる俺えらい
今日は最低限の仕事しかせんぞ
電話も出ねぇ

192：名無しさん＠故郷VIP2018/04/28(土) 14:00:20 ID:h39fAwqy0

電話にはでんわ

のわんちって

193：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/28(土) 14:46:28 ID:Pw2E8wxK0

うん
https://i.imgur.com/JJh8rnI.jpg

194：名無しさん＠故郷VIP2018/04/30(月) 15:40:36 ID:NFu3KwZw0

まあ酔いを醒ますにはサウナで汗かくのがいいぜ

アルコールが汗とアルデヒドに分解されるから

195：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/30(月) 21:28:54 ID:6hS1JXXo0

アルデヒドに分解されるから酔うんだよ
アセトアルデヒドから酢酸に分解する脱水素酵素活性が日本人は弱いのだ

196：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/04/30(月) 21:32:39 ID:6hS1JXXo0

・欧米人　アルコール脱水素酵素：弱い　アセトアルデヒド脱水素酵素：強い
　→ アセトアルデヒドが血中に貯まる期間が短いので酒に酔いにくい
・日本人　アルコール脱水素酵素：強い　アセトアルデヒド脱水素酵素：弱い
　→ アセトアルデヒドが血中に貯まりやすいので酒に酔いやすい

197：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/05/01(火) 22:21:02 ID:Z9L9W9MI0

真面目に格安SIMに変えよう

198：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/05/01(火) 23:58:27 ID:Z9L9W9MI0

ビックカメラのBICSIMにしようと思う
カウンターで手続き出来て即日MNPできる点が選考理由だ

199：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/05/02(水) 00:06:41 ID:j8gITdGF0

GWどっか行こうかな

200：肉 ◆REGiCz93LVhg 2018/05/02(水) 22:48:50 ID:Povx8+dQ0

ipadのしつこい指紋を取りたくて、革切れで拭いてみたらびっくするくらい落ちた

動物性脂質を含んでるから指紋と親和性高い筈と思って試してみたら、案の定だった
これはマジでオススメ